Biyomekanik ve Klinik Egzersiz

Footbalance Kişiye Özgü Tabanlık

Bedeninizin temelini sağlamlaştırın. Duruş bozukluklarına ayaklarınızdan "dur" deyin.

Ücretsiz Analiz Randevusu

İnsan bedeni bir binaya benzer; ayaklar bu binanın temelidir. Temelde yaşanacak milimetrik bir asimetri veya kavis çökmesi, yıllar içinde dize, kalçaya, bele ve hatta boyna kadar yansıyan ciddi mekanik ağrılara yol açar. Finlandiya teknolojisi olan Footbalance, ayağınızın biyomekaniğini dijital ortamda analiz edip sadece 10 dakika içinde tamamen size özgü, dinamik (esneyen) bir tabanlık üreten devrim niteliğinde bir sistemdir.

Hazır üretilmiş, sert, standart "ortopedik" tabanlıkların aksine; Footbalance ayağınızın kavisini (arkını) bir alçı gibi dondurmaz. Ayağınıza %100 uyum sağlayan patentli termoplastik çekirdeği sayesinde yürürken esner ve enerji geri dönüşümü (trambolin etkisi) sağlar. Bu özellik ayak kaslarınızın zamanla zayıflamasını engeller, kan dolaşımını destekler ve özellikle topuk dikeni (plantar fasiit) gibi kronik durumlarda şok emilimi sağlayarak anında rahatlama yaratır.

Wellness Studio Pendik kliniğimizde, sertifikalı uzman fizyoterapistlerimiz bilgisayarlı analizlerinizi yapar. Analiz sonucunda durumunuza (sporcu, uzun süre ayakta kalan, günlük kullanım vs.) ve ayakkabı tipinize en uygun kalınlıktaki (QuickFit, Max, Dynamic vb.) ham tabanlık seçilir. 10 dakikalık ısıl işlem ve kalıplama aşamasından sonra tabanlığınızı takıp kliniğimizden ağrısız ve dengeli bir duruşla ayrılabilirsiniz.

Bu Sistem Kimler İçin?

  • Düz tabanlık (Pes Planus) veya yüksek kavis (Pes Cavus) problemi olanlar
  • Topuk dikeni (Plantar Fasiit) sebebiyle sabahları ilk adımlarında şiddetli ağrı yaşayanlar
  • İçe basma (Pronasyon) veya dışa basma (Supinasyon) gibi yürüyüş bozukluğu olanlar
  • Halluks Valgus (baş parmak çıkıntısı) başlangıcı veya ağrısı olan bireyler
  • Aşil tendiniti veya sık tekrarlayan ayak bileği burkulması yaşayanlar
  • Uzun süre ayakta kalarak çalışanlar (öğretmenler, hemşireler, tezgahtarlar, cerrahlar)
  • Ayak mekaniğinden kaynaklı diz, kalça veya kronik bel ağrısı (bel fıtığı) şikayeti olanlar
  • Koşu, yürüyüş, basketbol gibi sporlarda performansını artırmak ve sakatlıktan korunmak isteyen sporcular

Nasıl Üretilir? (10 Dakikada Teslim)

01

Bilgisayarlı Podoskop Analizi

Özel aydınlatmalı podoskop cihazı üzerinde ayak altı basınç dağılımınız görüntülenir. Aşil tendonu açınız (leg alignment) lazer veya dijital açıölçer ile hesaplanır.

02

Dinamik Yürüyüş ve Denge Testi

Fizyoterapistimiz yürüyüşünüzü (dinamik faz) gözlemler. İçe veya dışa basma şiddetiniz, şok emilim (amortisör) kapasiteniz analiz edilir.

03

Özel Isıtma Sistemi

Ayak yapınıza ve kullanılacak ayakkabıya en uygun (ince/kalın/darbelere dayanıklı) Footbalance tabanlık modeli seçilerek özel fırınında ısıtılır ve esnetilir.

04

Dinamik Şekillendirme (Molding)

Isınarak yumuşayan tabanlık, özel konumlandırma yastıkları üzerinde ayak kavisinize tam oturacak şekilde (nötral pozisyonda) bizzat fizyoterapistiniz tarafından şekillendirilir.

05

10 Dakikada Teslimat

Şekillenen tabanlık saniyeler içinde donarak ayak formunuzu kalıcı olarak alır. Ayakkabınıza uygun şekilde kesilerek klinikten çıkmadan anında teslim edilir.

Kişiye Özgü Tabanlığın Faydaları

Vücudun temelinden (ayaklardan) başlayarak tüm omurga diziliminin (postürün) doğru hizaya gelmesi
Ayak tabanına binen dengesiz yükün eşit dağıtılarak topuk dikeni (plantar fasiit) ağrılarının önlenmesi
Diz (menisküs), kalça ve bel eklemlerine vuran anormal şok dalgalarının emilerek kronik ağrıların azalması
Sporcularda daha az enerji harcayarak daha yüksek zıplama, daha hızlı koşma (kinetik enerji transferi) avantajı
Standart hazır tabanlıklar gibi ayağı tembelleştirmemesi; aksine dinamik yapısıyla ayak kaslarını çalıştırarak desteklemesi
İnce ve hafif yapısıyla günlük ayakkabılardan koşu ayakkabılarına, kramponlardan botlara kadar kolay transfer edilebilmesi

Sık Sorulan Sorular

Hazır ortopedik tabanlıklarla Footbalance arasındaki fark nedir?
Eczane ve ayakkabıcılarda satılan "ortopedik" tabanlıklar standart ayak tiplerine göre fabrikasyon üretilir. Hiçbir insanın iki ayağı bile birbirinin aynısı değildir (asimetriktir). Footbalance ise bizzat "sizin" sağ ve sol ayak kavisinize göre, dinamik olarak özel şekillendirilir ve ayağınızı %100 bir eldiven gibi sarar.
Footbalance tabanlık sert midir?
Kesinlikle hayır. Eski tip sert karbon veya mantar tabanlıklar ayağın doğal hareketini kilitler. Footbalance patentli "dinamik çekirdek" teknolojisi kullanır; adım attığınızda ayağınızla birlikte esner, şoku emer ve tekrar eski formuna döner (trambolin etkisi). Bu da kasların zayıflamasını engeller.
Tabanlık alırsam sürekli daha büyük numara ayakkabı mı almam gerekir?
Hayır. Footbalance tabanlıklar ayakkabınızın içindeki orijinal (ve hiçbir işe yaramayan) sünger tabanlık çıkartılarak onun yerine yerleştirilir. 2 milimetreye kadar inceliğe sahip modellerimiz bulunduğundan genellikle mevcut ayakkabı numaranızla tam uyum sağlar.
Tabanlığın ömrü ne kadardır?
Kullanım yoğunluğuna ve hastanın kilosuna bağlı olmakla birlikte, günlük kullanımda ve spor yaparken bir Footbalance tabanlığın optimum tıbbi destek ömrü ortalama 12 ila 18 aydır.
Çocuklara da yapılıyor mu?
Evet. Özellikle çocuklarda büyüme çağında görülen şiddetli içe basma veya düz tabanlık durumlarında kemik gelişimi tamamlanmadan kalıcı düzelme sağlamak için çocuklara özel modellerimizle uygulama yapıyoruz.

Yanlış Basmaya Son Verin

Ayak analiziniz için randevu alın, kronikleşen bel ve diz ağrılarınızın altında yatan mekanik sebebi birlikte çözelim.

Randevu Alİletişime Geç