Fizyoterapistlerimizin kaleminden; anatomi, bütüncül şifa ve sağlıklı yaşama dair en güncel klinik bilgileri keşfedin.
Gün boyu bilgisayar karşısında çalışmak omurga sağlığımızı nasıl tehdit ediyor? Sadece 5 dakikanızı ayırarak ofis koltuğunda yapabileceğiniz, boyun düzleşmesi ve sırt ağrısını engelleyecek basit esneme hareketleri.
Halk arasında "kulunç" olarak bilinen kas içi düğümlenmeler neden olur? Stresin kaslar üzerindeki etkisi nedir ve Medikal Masaj / Kuru İğneleme teknikleri bu inatçı ağrıları nasıl kalıcı olarak çözer?
Bel veya boyun fıtığınız varsa neden klasik pilates yapmak tehlikelidir? Fizyoterapist eşliğinde yapılan Klinik Pilatesin tedavi edici gücü ve aletli reformer cihazının biyomekanik avantajları.