Bütüncül (Holistik) Şifa

Kuru İğneleme

Kas spazmlarını ve inatçı ağrıları iğne ucu hassasiyetiyle anında çözün.

Hemen Arayın WhatsApp

Kuru İğneleme (Dry Needling), kaslarda oluşan ve halk arasında "kulunç" olarak bilinen ağrılı tetik noktaların (trigger points) çok ince ve steril filament iğnelerle mekanik olarak çözüldüğü batı tıbbı temelli bir klinik tedavi yöntemidir. İlaç, kortizon veya herhangi bir kimyasal madde kullanılmaksızın, tamamen kasın fizyolojik refleks mekanizmasını kullanarak ağrının merkezine inilir. İstanbul Pendik'teki Wellness Studio kliniğimizde, anatomiye tam hakim uzman fizyoterapistlerimiz tarafından yüksek hassasiyetle uygulanmaktadır.

Sürekli masa başında çalışanlardan, ağır antrenman yapan sporculara kadar geniş bir yelpazede görülen kas spazmları; zamanla kasın kan akışını bozarak o bölgede asidik atıkların birikmesine ve ağrının kronikleşmesine neden olur. Yüzeysel masaj veya ısı uygulamaları bu derin spazmlara ulaşamaz. Kuru iğneleme ise ince iğneler yardımıyla doğrudan hedef kasa ulaşarak, kasın içindeki düğümün milisaniyeler içerisinde bir "sıçrama" (twitch) tepkisiyle çözülmesini sağlar.

Kadıköy, Maltepe, Kartal, Ümraniye ve Tuzla'dan boyun tutulması, fibromiyalji veya bel fıtığına bağlı şiddetli kas ağrısı şikayetiyle gelen danışanlarımızda kuru iğneleme tedavisi, genellikle manuel terapi veya klinik egzersiz programlarıyla entegre edilerek kalıcı bir şifa protokolünün parçası olarak sunulmaktadır.

Bu Hizmet Kimler İçin?

  • Boyun, sırt ve kürek kemiği çevresinde "kulunç" (tetik nokta) olarak bilinen sertlikleri olanlar
  • Miyofasyal Ağrı Sendromu ve Fibromiyalji tanısı almış, yaygın kas ağrısı çekenler
  • Boyun veya bel fıtığına bağlı şiddetli kas spazmı ve tutulma yaşayanlar
  • Tenisçi / Golfçü dirseği, aşil tendiniti gibi aşırı kullanıma bağlı doku hasarı olanlar
  • Çene eklemi (TME) rahatsızlığına bağlı yüz, baş ve boyun ağrısı olan kişiler
  • Spor yaralanmaları sonrası kaslarında kısalma ve fonksiyon kaybı gelişen sporcular
  • Uzun süre bilgisayar başında kalmaya bağlı postür bozukluğu ve gerilim tipi baş ağrısı çekenler
  • Klasik masaj veya ısı uygulamalarıyla çözülemeyen derin doku sertlikleri bulunanlar

Nasıl Uygulanır?

01

Tetik Nokta (Trigger Point) Tespiti

Fizyoterapistimiz detaylı manuel palpasyon (elle muayene) yaparak, kas içindeki ağrıya sebep olan gergin bantları ve tetik noktaları milimetrik olarak tespit eder.

02

Steril İğneleme

Bölge sterilize edildikten sonra, akupunktur iğnelerine benzer, ilaç içermeyen (kuru), saç teli inceliğindeki steril filament iğneler doğrudan tespit edilen spazm düğümüne yerleştirilir.

03

Lokal Seyirme Yanıtı (Twitch)

İğne spazmlı kasa ulaştığında, kas refleks olarak bir saniyeden kısa süren bir kasılma-gevşeme (twitch) tepkisi verir. Bu küçük sıçrama, tedavi edici etkinin başarıyla gerçekleştiğinin en net göstergesidir.

04

Biyokimyasal Yıkanma

Twitch yanıtı sonrası, spazm nedeniyle dokuda sıkışan asidik atıklar ve inflamasyon maddeleri bölgeye hücum eden taze kan ile temizlenerek (yıkanarak) uzaklaştırılır.

05

Germe ve Entegrasyon

İğneler çıkarıldıktan sonra çözülen kas liflerinin yeni ve uzun pozisyonuna adapte olması için spesifik germe egzersizleri ve hafif masaj teknikleri uygulanır.

Kuru İğnelemenin Faydaları

Derin dokulardaki inatçı kas spazmlarının (kulunçların) saniyeler içinde mekanik olarak çözülmesi
Kan akışının engellendiği dokulara oksijen ve besin taşıyan taze kan hücumunun sağlanması
Kas uzunluğunun normalleşmesiyle eklem hareket açıklığında anında artış görülmesi
Sürekli ağrı kesici (kas gevşetici) ilaç kullanımına olan ihtiyacın büyük oranda ortadan kalkması
Sinir köklerine baskı yapan kaslardaki gerginliğin alınmasıyla uyuşma ve karıncalanmanın azalması
Tedavinin tamamen doğal olması; vücuda hiçbir kimyasal ilaç veya kortizon verilmemesi
Sporcularda ve aktif bireylerde toparlanma (recovery) sürecinin dramatik biçimde hızlanması
Etkisinin lokal masajlara kıyasla çok daha derin, doğrudan ve kalıcı olması

Sık Sorulan Sorular

Kuru İğneleme ile Akupunktur aynı şey midir?
Hayır, aynı iğneler kullanılmasına rağmen felsefeleri ve hedefleri tamamen farklıdır. Akupunktur; Geleneksel Çin Tıbbı prensiplerine göre "enerji meridyenlerindeki" (Qi) tıkanıklıkları açmayı hedefler. Kuru iğneleme ise tamamen batı tıbbı anatomisi ve nörofizyolojisine dayanan, doğrudan problemli kasın (tetik noktanın) mekanik olarak çözülmesini sağlayan klinik bir uygulamadır.
İşlem sırasında canım yanar mı?
İğneler saç teli kadar ince olduğu için cilde giriş anı genellikle hissedilmez. İğne spazmlı bölgeye ulaştığında kasın verdiği refleks "sıçrama" (twitch) anında saniyelik bir sızı veya ağırlık hissi oluşabilir. Bu, tedavinin etki ettiğini gösteren ve hastalar tarafından "tatlı bir ağrı" olarak nitelendirilen tolere edilebilir bir histir.
Kullanılan iğnelerin içinde ilaç var mı?
Hayır. Tedavinin adına "kuru" (dry) denmesinin sebebi budur. İğneler aracılığıyla vücuda herhangi bir ağrı kesici, kas gevşetici veya kortizon enjekte edilmez. İyileşme, iğnenin yarattığı mekanik uyarının vücudun kendi refleks onarım mekanizmalarını tetiklemesiyle sağlanır.
İşlemden sonra nelere dikkat etmeliyim?
İşlem sonrası bölgede ağır bir antrenman yapmışsınız gibi 1-2 gün sürebilen hafif bir kas hamlığı hissi (soreness) oluşması çok normaldir. Bu süreci hızlandırmak için bol su içilmesi, bölgenin sıcak tutulması ve uzmanımızın size göstereceği hafif germe egzersizlerinin yapılması önerilir.
Kaç seansta sonuç alabilirim?
Akut (yeni oluşan) kas tutulmalarında tek seans bile tam rahatlama sağlayabilirken, kronik ve yaygın ağrılarda ortalama 3 ila 5 seans planlanmaktadır. İlk seanstan itibaren hareket açıklığında artış ve ağrıda belirgin azalma hissedilir.

Ağrısız ve Özgür Hareket Edin

Kas düğümlerinin yaşam kalitenizi düşürmesine izin vermeyin. Uzman fizyoterapistlerimizin uyguladığı kuru iğneleme tedavisi için hemen iletişime geçin.

Randevu Alİletişime Geç